De acordo com o documento de prevenção e atendimento imediato, queda é um evento em que a pessoa cai no chão ou em outro nível abaixo daquele em que se encontrava. Quedas podem ocorrer de várias maneiras: da própria altura, da cama, cadeira de rodas, poltronas, vaso sanitário, etc. Por isso, é tão importante tornar o ambiente domiciliar um lugar seguro aos pacientes neurológicos, já que quedas podem causar diversas complicações nesses pacientes, como lesões e fraturas.
Pisos antiderrapantes, ambientes livres de obstáculos, móveis adequados e até o uso de calçados adequados para a movimentação do paciente, são algumas das estratégias que podem evitar quedas. “Os cuidados devem ser redobrados para os pacientes idosos, pois nessa faixa etária o risco de quedas e complicações é ainda maior”, explica a coordenadora do núcleo de fisioterapia do Centro de Excelência em Recuperação Neurológica (CERNE), Tawany Sanches Suzuki.
Ainda segundo a especialista, existem outras estratégias que podem ser adotadas para tornar o ambiente seguro. Abaixo você confere algumas delas:
1. Mantenha a casa o mais organizada possível, evite objetos jogados no chão, objetos ao lado da cama, fios de telefone e eletroeletrônicos em corredores e passagens. Tapetes devem ser evitados e, quando utilizados, precisam ser fixados no chão para evitar que escorreguem. Barras de apoio em chuveiros e próximas ao vaso sanitário também auxiliam o paciente.
2. Evite mesas de centro, vasos e outros móveis ou objetos em que o paciente possa esbarrar. Use cadeiras e poltronas com a altura adequada para facilitar o sentar e levantar.
3. Ilumine a casa, principalmente à noite, luzes em corredores e banheiros são fundamentais para evitar as quedas.
4. Escadas merecem atenção redobrada. Coloque interruptores de luz no começo e no final dela. Cole fitas adesivas antiderrapantes. Instale corrimão por toda a extensão.
5. Quanto a cozinha, deixe tudo ao alcance do paciente, evite o uso de escadas e banquetas no ambiente. Coloque o micro-ondas em uma bancada e não no alto, por exemplo.
6. Evite limpar o chão com produtos que deixem o piso escorregadio, sempre se certifique que o chão está seco após a limpeza, antes de permitir que o paciente circule por esse ambiente.
Por fim, é importante educar pacientes e familiares sobre o risco de queda e suas consequências e, também, sobre como prevenir sua ocorrência. “Realize uma avaliação com um fisioterapeuta e terapeuta ocupacional. Eles irão identificar as dificuldades e prescrever exercícios para diminuir o risco de quedas e sugerir adaptações e modificações que podem ser realizadas em casa, de acordo com cada caso”, finaliza Tawany.